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[娱乐交流] 歌手如何保护嗓子

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发表于 2013-4-10 11:32:23 |显示全部楼层
      声带是歌手的本钱,稍有损伤,就会影响演出的质量和效果,因此不能不重视,如何保护嗓子,下面向大家推荐港台明星们是如何保护嗓子的,希望给喜欢声乐的朋友有所帮助。
  1、谭咏麟平时任何食品都能吃,但在演唱会之前,为使演唱不失水准,在出场前4小时会含一片红参,如果喉咙不适,会用一些红参片兑蜂蜜泡水喝。
  2、梅艳芳说,平日并不特别护理喉咙,只是在大型演出之前才会特别注意,她的方法是向喉咙喷蒸汽,服清音丸。
  3、与梅艳芳相反,林忆莲较注重平日的保养,“我的护喉方法非常简单,不吃煎炸食物,少喝酸的饮品,多休息,睡眠充足。在演出前则绝对不吃热的食物。”
  4、罗文的秘诀是吃大量的水果,任何水果都可以,或者每天早上喝一大杯橙汁。罗文说他从未有过失声现象,间或有喉咙沙哑的毛病,因此他戒吃辣椒。
  5、钟镇涛日常饮得最多的是花旗参茶,每逢开演唱会时,只喝清水。平日的食物则减少油腻、甜食。他还有一个中药秘方,因为这秘方味道甚怪,他喝时得掩着鼻子一口灌下。
  6、张学友并没有特别护嗓秘方,也没有什么特别保养措施,煎炸、油腻、辛辣食品照吃。遇上喉咙不适,他便喝上一杯蜜糖水。
  7、玛利亚从不下功夫保护嗓子,她经常抽烟、喝酒,还特别爱吃辣椒,“开演唱会前几天大叫几声就可以了。”她唯一的禁忌是唱歌前不喝香槟及吃得太饱。
  8、刘德华并没有特别的护嗓方法,只饮些中国最传统的燕窝汤。遇上演出前喉咙痛,他会打针救急。
  9、郭富城坦言嗓音不算好,拍电影问题不大,但拍电视剧要大声说话,不保护嗓子会影响唱歌。他平时只喝蜜糖水,唱歌前则喝清水。
  10、尽管很多歌星爱以蜜糖水护嗓,周慧敏却持相反意见,她说:“蜜糖水会封喉,千万别饮用。”她说护嗓不必太多花样,只要休息好、多喝水就可以了。
  11、林子祥的护嗓方法主要是不吸烟,有充足的睡眠,如遇上失声情况,便立即找医生,演出前一定不喝冷饮,只喝热的饮品。
  12、为了保护嗓子,叶倩文平日喝蜜糖水,很少饮冰水。录音前她不会吃油炸类食物。演出前尽量不吃硬的东西,如果太饿了,也只选择汤面和面包。

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